Мобильная навигация Навигация
Справочная
Приемная главного врача
Версия для слабовидящих
Наверх
ГлавнаяНовости → Рекомендации гражданам по профилактике гриппа и орви

Рекомендации гражданам по профилактике гриппа и орви

Как избежать заражения гриппом и ОРВИ?

По данным Роспотребнадзора, на территории России в целях профилактики ОРВИ и гриппа на прошедшей неделе были закрыты более 3,8 тыс. школ и свыше 1 тыс. детских садов.

По словам главы Минздрава Вероники Скворцовой, эпидемия гриппа должна завершиться до середины апреля. «Осталось потерпеть две недели, и грипп выйдет на плато и начнет снижаться. Где-то до середины апреля он уйдет», — считает Вероника Скворцова.

Грипп — это инфекционное заболевание, которому может быть подвержен любой человек. Возбудителем гриппа является вирус, который попадает в носоглотку окружающих от инфицированных людей.

Симптомы гриппа — жар, температура 37,5–39°С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле.

Как передается инфекция:

Основной путь передачи данного заболевания – воздушно-капельный. Поэтому важно избегать контактов с лицами, у которых появились признаки респираторного заболевания, сократить время пребывания в местах массового скопления людей, а также использовать медицинские одноразовые маски.

Можно заразиться и через рукопожатие, объятия, предметы обстановки, посуду. Поэтому чаще мойте руки с мылом или протирайте их кожными антисептиками, промывайте нос теплой водой. Не менее важно проводить влажную уборку жилья, проветривать и увлажнять воздух в помещении.

И, конечно, всегда для организма важен полноценный сон, а также сбалансированное питание и физическая активность.

Будьте здоровы!

Более подробную информацию можно посмотреть на сайте Роспотребнадзора http://www.rospotrebnadzor.ru/region/zika/zika.php

Рекомендации гражданам по профилактике гриппа и орви
Рекомендации по провилактике гриппа и орви